2e trimestre: Je vis l’instant présent
Pour un moment de pure détente et de connexion, où toi et ton bébé pouvez vivre l’instant présent dans toute sa beauté, notre cours est spécialement conçu pour toi, durant ton 2e trimestre de grossesse. Laisse toi te guider à travers des postures de yoga douces et des exercices de respiration qui t’aideront à te centrer, à relâcher les tensions, et à te plonger pleinement dans l’
- Tous niveaux
- 22:48
- Ballon, Bloc, Couverture, Sangle, Tapis
- Intensité — *
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Anna
Prof de YogaProfesseure de yoga formée en Inde, Anna est passionnée par le monde du yoga depuis plusieurs années. C’est grâce aux voyages et à ses moments de vie à l’étranger qu’elle découvre la discipline avec un panel de couleurs imprégnée de plusieurs teintes (notamment entre l’Inde, la France, l’Argentine et l’Asie du sud est).
Elle propose des pratiques qui s’adaptent à chaque corps en donnant plusieurs variations pour que chaque pratiquant.e se sente à l’aise