Programmes

12 cours

Détox

Catherine, Natacha, +1Tous niveaux
  • Fitness
  • Yoga
  • Hatha
12 cours

Reconnexion

Catherine, Natacha, +1Débutant
  • Fitness
  • Yoga
  • Étirements
13 cours

Yoga du cycle menstruel

Marie-PierreTous niveaux
  • Yoga
  • Hatha
  • Méditation
4 cours

Yoga & Barre

MateaTous niveaux
  • Fitness
  • Yoga
  • Pilates
24 cours

Les Championnes avec Marie-Ève Dicaire - Saison 1

Claudia, Josia, +1Tous niveaux
  • Fitness
  • Boxe
  • Cardio
10 cours

Fit Danse

SarahTous niveaux
  • Fitness
  • Cardio
14 cours

10 MIN FIT

JosiaDébutant-Intermédiaire
  • Fitness
  • Cardio
  • Musculation
8 cours

Introduction à la danse Afro

StevenDébutant
  • Danse
  • Danse Afro
10 cours

Équilibre physique et émotionnel

NatachaTous niveaux
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
9 cours

Danse en talons (Heels)

CherylleDébutant
  • Danse
  • Danse en talons (Heels)
  • Jazz
5 cours

Santé pelvienne

Marie-PierreTous niveaux
  • Yoga
7 cours

Objectif 10 000 pas

RoméoTous niveaux
  • Danse
  • Fitness
  • Cardio
8 cours

Yogalates

CatherineIntermédiaire
  • Yoga
  • Hatha
  • Mouvements et techniques (Fitness)
9 cours

Yin méditatif

CindyTous niveaux
  • Yoga
  • Yin
6 cours

Street Jazz

MalikDébutant
  • Danse
  • Hip Hop
  • Jazz