1er trimestre: Anti-fatigue
Offre-toi ce précieux moment de régénération et trouve du réconfort en toute sérénité dans ce cours de yoga prénatal spécialement conçu pour le premier trimestre de la grossesse, une période où la fatigue peut être particulièrement présente. Nous te proposons un espace de bien-être, où tu pourras revitaliser votre énergie et te reconnecter avec ton corps en pleine transformation. À travers des pos
- Tous niveaux
- 23:44
- Bloc, Coussin, Sangle, Tapis
- Intensité — *
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Anna
Prof de YogaProfesseure de yoga formée en Inde, Anna est passionnée par le monde du yoga depuis plusieurs années. C’est grâce aux voyages et à ses moments de vie à l’étranger qu’elle découvre la discipline avec un panel de couleurs imprégnée de plusieurs teintes (notamment entre l’Inde, la France, l’Argentine et l’Asie du sud est).
Elle propose des pratiques qui s’adaptent à chaque corps en donnant plusieurs variations pour que chaque pratiquant.e se sente à l’aise