2e trimestre: Je vibre d’amour
Dans ce cours, nous t’invitons à explorer le pouvoir de l’amour et de la douceur. Laisse toi guider à travers des postures de yoga douces et des techniques de respiration apaisantes qui t’aideront à te détendre, à équilibrer tes émotions, et à te remplir d’amour pour cette aventure incroyable de la maternité. C’est un moment précieux pour créer un lien affectif avec t
- Tous niveaux
- 20:46
- Ballon, Bloc, Sangle, Tapis
- Intensité — *
Les autres cours de ce programme
Anna
Prof de YogaProfesseure de yoga formée en Inde, Anna est passionnée par le monde du yoga depuis plusieurs années. C’est grâce aux voyages et à ses moments de vie à l’étranger qu’elle découvre la discipline avec un panel de couleurs imprégnée de plusieurs teintes (notamment entre l’Inde, la France, l’Argentine et l’Asie du sud est).
Elle propose des pratiques qui s’adaptent à chaque corps en donnant plusieurs variations pour que chaque pratiquant.e se sente à l’aise