Yoga

Les cours et programmes de yoga

27:09

Revenir à soi

CatherineTous niveauxProgramme : Détox
  • Mobilité
  • Yin
  • Yoga
21:59

Circulation jambes & bassin

NatachaTous niveauxProgramme : Détox
  • Yin
  • Yoga
15:16

Relâcher avant le sommeil

CatherineTous niveauxProgramme : Détox
  • Mobilité
  • Yin
  • Yoga
18:49

Bouger avec légèreté

NatachaTous niveauxProgramme : Détox
  • Yin
  • Yoga
23:54

Fluidité intérieure

NatachaTous niveauxProgramme : Détox
  • Vinyasa
  • Yoga
20:59

Ouvrir le haut du corps

NatachaTous niveauxProgramme : Détox
  • Vinyasa
  • Yoga
16:46

Jambes légères

CatherineTous niveauxProgramme : Détox
  • Mobilité
  • Yin
  • Yoga
23:56

S’activer en douceur

CatherineTous niveauxProgramme : Détox
  • Étirements
  • Fitness
  • Hatha
  • Mobilité
  • Yoga
25:57

Détente profonde

NatachaDébutantProgramme : Reconnexion
  • Yin
  • Yoga
28:19

Ancrer les bienfaits

CatherineDébutantProgramme : Reconnexion
  • Yin
  • Yoga
21:43

Reconnecter son centre

NatachaDébutantProgramme : Reconnexion
  • Hatha
  • Yoga
16:12

Délier le bassin

CatherineDébutantProgramme : Reconnexion
  • Yin
  • Yoga
21:43

Bouger avec bienveillance

NatachaDébutantProgramme : Reconnexion
  • Hatha
  • Yoga
16:14

Ancrée et fluide

NatachaDébutantProgramme : Reconnexion
  • Hatha
  • Yoga
23:14

Haut du corps avec élastiques

CatherineDébutantProgramme : Reconnexion
  • Fitness
  • Mobilité
  • Yoga sur chaise