Initiation en 7 jours

Notre programme pour débutants et intermédiaires est idéal si tu veux découvrir l’univers de PomGrenad ou si tu aspires à renouveler ta routine sportive. Nos séances sont conçues pour te guider dans la création d’une routine sportive sur mesure. À travers ce programme, on te montre pas à pas comment varier ton en

  • Danse, Fitness, Yoga
  • Tous niveaux
  • Tapis, bloc, élastique, oreiller
  • 7 séances
  • 15 à 45 minutes par séance

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Jour 4

Jour 5

Jour 6