FitnessMusculationSéance bas du corps express

Séance bas du corps express

Prêt(e) à raffermir ton fessiers ? Alors, cette séance axée sur le bas du corps est faite pour toi ! Avec des exercices classiques mais redoutablement efficaces, tu vas travailler ton bas du corps sans saut ni impact. Idéale si tu es pressé(e), ou que tu ne peux pas faire d’exercices avec impacts. Cette séance convient aussi bien aux débutants qu’à ceux qui reprennent une activité phys

  • Tous niveaux
  • 9:35
  • Tapis
  • Intensité — ****

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Grégoire

Prof de Fitness

Aussi à l’aise à marcher sur ses mains que sur ses pieds, cela fait maintenant près de 10 ans que Grégoire est tombé en amour avec l’art du mouvement de rue. À travers ces années, il gagne plusieurs compétitions en callisthénie et obtient sa certification du World Street Workout and Calisthenic Federation. Il aime partager sa passion à travers son enseignement.