Millennial Party
Retour dans le passé avec cet entraînement de danse cardio sur les meilleures chansons des années 2000. Ce qui t’attends : des pas de danse simples, sans impacts, et une playlist qui te donne envie de danser. Pendant 15 minutes, tu vas faire un saut dans le passé… mais ton corps, lui, va clairement vivre le moment présent !
- Tous niveaux
- 15:20
- Aucun
- Intensité — ****
Les autres cours de ce programme
Sarah
Prof de FitnessAvec Sarah, chaque entraînement de danse est une bonne dose de bonne humeur, d’énergie et de plaisir ! Passionnée de danse depuis toujours, elle combine son bagage en jazz, funky et hip-hop avec une approche accessible et motivante, pour que tu trouves ton rythme et que tu bouges en toute confiance.
Formée auprès des meilleurs, elle insuffle à ses cours une énergie contagieuse. Pour Sarah, la danse, c’est bien plus qu’un entraînement : c’est un sport sans compétition, un moment pour lâcher prise