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Renforce ton corps, niveau 2

Prépare-toi à intensifier ton entraînement avec ce cours de fitness, conçu pour le renforcement musculaire. Cette séance dynamique te mettra au défi avec une série d’exercices avancés pour développer ta force, ton endurance et ton tonus musculaire.

  • Débutant
  • 22:18
  • Tapis
  • Intensité — ***

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Inès

Prof de Fitness

Ines (she/her) est prof de Fitness depuis 3 ans, elle est autodidacte et passionnée ! Son but, faire que tout le monde s’entraîne pour garder la forme et se sentir mieux ! Elle donne des cours collectifs dans les parcs l’été (Parc du Mont-Royal, Parc Lafontaine) et aussi dans les magasins Décathlon.